|
Диета
|
|
| АнгинкА | Дата: Понедельник, 31.03.2008, 15:36 | Сообщение # 1 |
 Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 230
Статус: Offline
| 
предлагаю обсудить кто на каких диетах "сидел", " сидит" и как удается!
|
| |
| |
| Жорик | Дата: Вторник, 01.04.2008, 08:55 | Сообщение # 2 |
 Генерал-полковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 998
Статус: Offline
| Лично моя многолетняя борьба с лишним весом завершилась его полной и безоговорочной победой на до мной. Даже если я худела на 20 кг., то 30 потом набирала. А сейчас с годами всё меньше радостей в жизни остаётся......., одно утешение - поживать......
Мы за справедливость !!!
Сообщение отредактировал Жорик - Вторник, 01.04.2008, 08:56 |
| |
| |
| АнгинкА | Дата: Вторник, 01.04.2008, 09:20 | Сообщение # 3 |
|
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 230
Статус: Offline
| я никогда не пыталась себя ограничивать в еде... как можно лишить себя вкусностей? эти лишние калории такие вкусные))))
говорят очень хорошо помогает похудеть разгрузочный день раз в неделю не квефире нежирном или на яблоках (н/п по средам)
я лично так не могу, тк мне необходимо дома сидеть целый день по "техническим"№ причинам 
а кремлевскую диету пробовала, Лена?
|
| |
| |
| Жорик | Дата: Вторник, 01.04.2008, 09:43 | Сообщение # 4 |
|
Генерал-полковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 998
Статус: Offline
| НЕт , не пробовала. На самом деле, помогают не дееты а образ жизни: не жрать!! Я обычно голодала, или по вечерам вообще не ела. Что то мне больше так не хоч....., Мысли только о еде. А мне уже покоя давно хочеться. несбыточная Мечта: Я одна дома, время 21-00. Горит ночничёк, я под одеялком с чашечкой чая, читаю книжечку, и никто ,никто меня не трогает........
Мы за справедливость !!!
Сообщение отредактировал Жорик - Вторник, 01.04.2008, 10:23 |
| |
| |
| Люся | Дата: Среда, 02.04.2008, 09:26 | Сообщение # 5 |
 Майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 94
Статус: Offline
| Quote (Жорик) Я одна дома, время 21-00. Горит ночничёк, я под одеялком с чашечкой чая, читаю книжечку, и никто ,никто меня не трогает........
ГМ,,,, Хорошая мечта, а что несбыточная?
Сообщение отредактировал Люся - Среда, 02.04.2008, 09:26 |
| |
| |
| Жорик | Дата: Среда, 02.04.2008, 10:04 | Сообщение # 6 |
|
Генерал-полковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 998
Статус: Offline
| Quote (Люся) ГМ,,,, Хорошая мечта, а что несбыточная?
Вот уже несколько лет мечтаю........
Мы за справедливость !!!
|
| |
| |
| Люся | Дата: Среда, 09.04.2008, 12:57 | Сообщение # 7 |
|
Майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 94
Статус: Offline
| Как девчонки весна? Я тут платице померила и ужаснулась- маловато. Буду кефир один неделю пить.
|
| |
| |
| АнгинкА | Дата: Среда, 09.04.2008, 13:21 | Сообщение # 8 |
|
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 230
Статус: Offline
| Один кефир всю неделю нельзя!!! Раз в неделю разгрузочный день 1% кефиром делай. И пробуй кушать фрукты-овощи больше ну и после 18.00 ни ни!!!
|
| |
| |
| Жорик | Дата: Среда, 09.04.2008, 13:51 | Сообщение # 9 |
|
Генерал-полковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 998
Статус: Offline
| Да уж....... Вечером то как кушать хочеться..... 
Мы за справедливость !!!
|
| |
| |
| Люся | Дата: Среда, 09.04.2008, 14:03 | Сообщение # 10 |
|
Майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 94
Статус: Offline
| Quote (АнгинкА) Один кефир всю неделю нельзя!!! Раз в неделю разгрузочный день 1% кефиром делай
Я думаю 3 дня нормально
|
| |
| |
| АнгинкА | Дата: Среда, 09.04.2008, 14:21 | Сообщение # 11 |
|
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 230
Статус: Offline
| Quote Я думаю 3 дня нормально |
| |
| |
| Жорик | Дата: Среда, 09.04.2008, 14:37 | Сообщение # 12 |
|
Генерал-полковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 998
Статус: Offline
| Вообще помогает кефир, но действительно Ангинка права 1 день разгрузочный.
Мы за справедливость !!!
|
| |
| |
| АнгинкА | Дата: Среда, 09.04.2008, 15:22 | Сообщение # 13 |
|
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 230
Статус: Offline
| вообщем обсудили так что РЖУНИМАГУ... аж зуб болевший с утра прошел, спасибо Елена за совет по кетановУ ))) и спасибо Вам девочки (Лена, Люся), за хорошее настроение! 
|
| |
| |
| Жорик | Дата: Среда, 09.04.2008, 15:43 | Сообщение # 14 |
|
Генерал-полковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 998
Статус: Offline
| Ну хоть настроение себе подняли 
Мы за справедливость !!!
|
| |
| |
| АнгинкА | Дата: Среда, 09.04.2008, 17:11 | Сообщение # 15 |
|
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 230
Статус: Offline
| тема отмодерирована. с наилучшими пожеланиями!
|
| |
| |
